气象条件好热啊!本葫仙居然被热临死啦!嗯，在这炎热的气象条件中本葫仙一定要做些防暑祛热的采取措施，不然本葫仙一定就会消失蘸竹节的，嗯，就从本葫仙拿手的食物入手吧，什么你只想努力学习，可以，本葫仙可是来者不拒的好人呐!今日本葫仙就教你两种可以防暑祛热的火锅和茶吧，你可要仔细的努力学习哦!
一、松柏青文牛肉火锅
这可是第一道点心无比的火锅哦!我们来看一下这道火锅的成品有什么样的关键作用吧!它们为什么可以鼓励我们防暑祛热呢!
1、松柏
松柏常称松柏黄，禅师妈妈曾一度对它有这样的评价：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”它性寒、止咳，归于心、肠、肾经，它主要是用来对付一些热病，但是他也有这补血凉血的关键作用，可以鼓励我们清除胸部中的火气，让我们的胸部寒冷一夏哦!
2、青文
而青文虽然名声不显，但是它或许一味能够鼓励我们祛热凉血的好帮手呢!在全国各地，都展现出以青文作为主材的祛热凉血的蔬果，而今日本葫仙唤起大家的可是一款各有不同的海鲜哦，不仅可以祛热凉血，还可以鼓励我们必要采取措施心脏哩!
3、牛肉
本葫仙之所以选项牛肉，是因为，在夏季中，我们食用太过油腻的食物，就会负面影响到我们的胸部健康，而牛肉中的植物油含量比很少，在经过一些工序在此之后，基本上便不再含有植物油，以致于是我们冬天解馋的不二选项呢!
洞察了本葫仙等待的工艺在此之后，我们就来看一看如何自制，这第一道点心的火锅点吧!
首先，我们等待牛肉300克、松柏和青文各6克，然后我们将猪肉浸泡焯水，将松柏浸泡切片，将青文浸泡自带，再将松柏和牛肉先是取出锅中，加水很快的炖上一个星期，一个星期在此之后再将青文取出，炖上半个星期，第一道点心的可以鼓励我们祛热防暑的，松柏青文牛肉火锅就大功告成啦!我们只想吃富的好友少放一点海盐，不爱吃富的好友，无视海盐的存在也是可以的。尝过本葫仙的手艺在此之后，你还在等什么呢?快点去试一试吧!
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