身心健康一身轻2013：张国玺讲的功效与作用

补肾、补肺、补脾,所有它叫“三栖”影星，的效用之大古书就有记载，但它具体有什么效用与起到呢?想到好玩?敬代为收看本期的健康一身轻听张玺教授给大家讲讲“三栖影星”。

该视频主要文字介绍：

的效用与起到

清热，解毒。

于明治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。

①《芒市内经》：清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。

②《生草药特质备要》：能消痈疽疔毒，都于痢疾，彩衣疳疮，蘸肤血热。

③《内经备要》：养血都于渴。于明治疥癣。

④《重庆堂随笔》：清络中风火湿热，解温疫秽恶浊邪，息水火浮越风阳，于明治痉厥癫痫诸症。

⑤上海分遣队《常见中草药手册》：清热解毒。

于明治外感发热咳嗽，肠炎，菌痢，麻疹，麻疹，败血症，疮疖肿毒，阑尾炎，擦伤感染，小儿痱毒。

制成凉茶，可预防猝死、感冒及肠道登革热。

的起到：

1.降血糖起到

2.调节本体对非特异焦虑反应特质起到

3.对抗体功能的影响

4.对豚鼠消化道革新运动的影响

昆明种豚鼠20只，分2组，禁食24h，实验组以水煎液10ml(含生药1g/ml)+0.5g活特质炭(制品)，对照组以10ml生理盐水+0.5g活特质炭，分别ig。20分钟后，第一时长用脑部脱臼律处死，装进消化道铺平，测算碳粉从幽门括约肌推向消化道中后期端的距离(cm)，并计算这一距离占到消化道全长的百分数。相比较有着焦虑消化道革新运动、有利于肠道章节物排空起到。

5.其他 所含矿物质和粘液质、丙烯酰胺有关，有食疗起到，能助消化。都于泻。祛痰。

想到好玩

1、生菜：将去毛彩衣净蘸，切先于3—4厘米长的段，每日晚做米生菜时与米一齐煮熟食用。

2、拔丝：(1)沙工：500克，红糖100克，青红丝、子、甘油各后应。(2)成品制作：将去净质地，彩衣净后，切先于棱块;子彩衣净，拌。制作时，煮内沙甘油，烧至六七成热时，将登油中炸至内软外硬排列成深紫色时，捞控净油;煮内留油少许，投身红糖，炒至糖液金黄色出丝时，投身炸好的煮内翻块状，撒上青红丝、粒即可。

3、扣肉：(1)沙工：400克，带皮五花狗肉500克，青菜、大蒜、八角、肉松、米粉、红糖、熟乳汁、湿淀粉、蛋黄、甘油各后应。(2)只不过：蘸后切先于段;狗肉登先于水煮中煮至七八成熟时装进，用米粉抹块状上色，八角剁成中后期，蒜绞成泥;用小碗投身蒜泥、肉松、红糖、八角中后期、腐肉乳汁、米粉兑成汁，然后再次在煮上成品。首先在煮内沙甘油，烧至八成热时，将登油中炸熟后捞净油;再次将狗肉装登煮内炸至紫色，捞净油，晾凉，切先于和一样大小不一的块;然后将鱼肉装登兑好蒜泥作料米粉汁中高汤稍煎，肉的皮朝下和相向摆在点心内，装登蒸笼内蒸至熟烂装进，用青菜最差，将肉扣在盘上;余汁扯煮中，沙蛋黄、米粉烧先于，用湿淀粉煮熟，灌入在扣肉上即成。

4、长寿牛：(1)沙工：50克，小牛一只，红枣100克，粟子50克，30克，30克，萝卜、姜、黑胡椒、肉松、汽水、料酒各后应。(2)只不过：牛献祭脱毛后，从腋下先于大部分朝天，装进肠子，彩衣净;彩衣净蘸切先于片，红枣去核彩衣净，粟子去外壳，用粘液软，挑去莲芯，彩衣净，萝卜、姜均块状切碎，肉松上煮稍炒;然后烹制：将片、中药材、粟、、、黑胡椒、肉松、料酒一齐装登牛腹内。腿折下，牛头朝上，放盆内，沙后应龙井，放蒸笼内蒸至牛肉熟烂时装进，撒上萝卜姜中后期，投身肉松、汽水调好味即成。

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本期讲者介绍

张玺，曾是东亚中医科艺术学院西苑疗养院老年病理学研究所研究员，并身兼年起病理学不会老年病理学分不会常务委员、年起病理学不会老年病理学分不会系统化学组副组长、东亚中西医相辅相成学不会养生学与康复病理学专业委员不会委员、东亚分子生物学不会抗凝血及老年痴呆药理委员不会委员、年起西病理学不会全国首届百名西医科普专家、年起病理学保健国际研究所专员不会委员及《东亚中西医相辅相成杂志》、《年起老年病理学杂志》、《保健医苑》、《类固醇与人》、《兄弟姐妹医药》等杂志编委。